新感覚アートで認知症予防、超初級・ステンドクラス③

6番です。脳を柔らかく お酢は、体を柔らかくするといわれていますが 本当でしょうか ...

なんでもおいしくいただきましょう。 よく噛んで食べましょう。 ...

朝起きたら空気の入れ替えをしましょう。新鮮な空気がごちそうです。 野菜を育てて、もぎたてを食べましょう。...

ゴルフも認知症予防に役立ちます。 作戦や戦略で脳を活性化するからでしょう。 友達とたまにはあって、昔の話をしましょう。...

色には温度があります。赤色は暖かい感じがします。 いつまでも好奇心を持ち続けましょう...

青春時代の思い出は 桜の花とともに 学校に行ってた頃が 一番感受性が豊かでした。...

たまには、海を見に行きましょう。 潮騒の音に耳を傾けましょう。...

規則正しい生活で、いつまでも健康に。 色と形に違いに気が付くことが、認知症予防に役立ちます。...