抽象 新感覚アートで鍛える 認知症予防のための脳トレーニング上級⑩ 認知症を防ぐためにのトレーニング。脳の若返りサプリ。 何か楽器ができると楽しいですね。 もちろん脳も活性化されます。 バードウオッチングもい...
風景 今日も楽しく脳トレーニング、3つの違い、認知症予防に① 希望をもって前向きに行きましょう。 いいニュースがきっときます。 毎日の脳トレを忘れずに。 毎日見る風景も少しづつ違っています。 万物流転...
風景 初級 アートで脳体操、明日も早起きしましょう。第6回目 誰しも健康によい食品といえば 納豆のナットウキナーゼは粘々、 ねばねばしたものは体にいいらしいです。 毎日歩きましょう その振動が、脳に刺...