間違い探しで認知症予防・アートで鍛える⑨

海に行って走ってみましょう。砂浜を走る青春がありました。 これからは、自由に生きましょう。 誰かのことは気にしないでもいいようです。...

近所付き合いは大事にしましょう。 階段の上り下りは、脳を刺激します。 ...

脳を活性化シリーズ。 間違い探し ちょっとしたことで、気分が変わります。 いつも上機嫌で行きましょう。...

8番です。脳を使って 毎日のウオーキングしてると その振動が脳に伝わります。...

何かを育てる、野菜を作る、クリエイティブなことは脳を活性化に役立ちます 何か人の役に立つことをしましょう。...

朝起きて、ラジオ体操、近所の散歩どれもからだにいいですね。 コーヒーやお茶も飲みましょう。脱水にならないように...

若い時は、一人旅にあこがれたものでした。 世界を広げようと精一杯生きていたからです。 小さな時の約束はとても尊いだったような気がします。 純...

笑顔はみんなを幸せにします。 毎日上機嫌で過ごしましょう。...