脳を活性化・アートで認知力を高めよう中級①

人間の視覚は五感の中でも一番研ぎ澄まされたもの、 その情報量は半端ではありません。 毎日少し続けましょう...

近所付き合いは大事にしましょう。 階段の上り下りは、脳を刺激します。 ...

遠くで花火が上がっています。 想像するだけで楽しい気分になります。 ジレンマ、どっちにしていいかわからない、 そんな時、直観で決めましょう。...

明日のことは誰も知りません。よく生きましょう。 何か、風流なことをしたいですね。和服を買うのはどうでしょう。 ...

将棋、囲碁も脳にいいですね。人生ゲーム みんなで楽しみたいですね。 宝くじを買う人は、お金持ちを夢見ています。 当たったらいいですね。...

いい日旅立ち、気軽に旅行にいけたらいいですね。 刺激が認知症を予防します。 桜の季節がいいですね。...

青春時代の思い出は 桜の花とともに 学校に行ってた頃が 一番感受性が豊かでした。...

ビタミンCはとても重要な栄養素です。新鮮な野菜で認知症を予防しましょう。 油は、肉より魚、いい油は脳を活性化させます。...