この顔を発見しましょう。初級編・⑦

名作といわれている本を読みましょう。 吾輩は猫であるとか 人生を第三者的に高い視点から見るものがいいです。 日本の美意識は、自然と共生するこ...

手紙や日記を書くことも脳にいいですね。 指の運動は脳を活性化されます。...

若い時は、一人旅にあこがれたものでした。 世界を広げようと精一杯生きていたからです。 小さな時の約束はとても尊いだったような気がします。 純...

認知症予防には、バランの取れた食事が必要です。 ビタミンがたくさんのフレッシュな野菜を食べましょう。 なまこはスーパーでは見かけなくなりまし...

何かを祈っている人は美しいですね。 人事を尽くして天命を待つ。 怠惰な生活に見切りをつける。立派ですね。 色の変化を3か所見つけましょう。 ...

クリスマスキャロルに明かりがともり、 家族が食卓に着くころ、マッチ売りの少女はマッチを売っていました。 童話は、記憶を呼び起こし認知症を予防...

笑顔はみんなを幸せにします。 毎日上機嫌で過ごしましょう。...

朝早く起き過ぎることがあります。 アイム、アーリーバード しかし、外に行ったらたくさんの人が散歩を楽しんでいました。 私だけではなかったよう...