この顔を発見しましょう。初級編・⑧

頭に良いアートサプリで、脳を刺激して、老化を防ぎましょう。 いい食事とは、なんでも腹八分目、ちょうどいいところで止めることです。...

さあ、中級コース 新感覚の脳トレーニングです。 脳は、使えば使うほど活性化します 3つの間違いを発見しましょう ...

何かを育てる、野菜を作る、クリエイティブなことは脳を活性化に役立ちます 何か人の役に立つことをしましょう。...

毎日血圧を測りましょう。血液循環が大事です。 感謝の気持ちを忘れずに。...

近所付き合いは大事にしましょう。 階段の上り下りは、脳を刺激します。 ...

脳に良い食べ物を食べましょう。 規則正しい運動も必要です。...

小さな虫にも魂があります。やさしくしましょう。 たまには、虫の声に耳を傾けましょう。...

大工仕事もいいですね。 何かをクリエイトすることは、脳に効きます。...