脳トレ・この顔を見つけよう⑩いつでも夢を

新鮮な野菜を食べましょう。脳を活性化します。 たまには、ラジオ体操の第2もやってみましょう。...

コロナが終わったらどこか遠くに行きたいですね。 いい空気と、いい景色は脳を活性化させます。 さて、初級コースの最終問題です...

高山植物の写真を撮りましょう。そこにあるからこそ美しいものがあります。 美しい自然をいつまでも守っていきましょう。...

感じる力は生きる力です。 絵を見たり、音楽を聴いたりしましょう。...

何かいい夢を見たいですね。幼いころの夢は切なくなりますね。 こんな風に、時間が過ぎていくとなんだか焦りますね。 ...

百聞は一見にしかず、探求心で認知症予防 何でも自分で見て判断しましょう。 仏の顔も三度 三回は我慢しましょう。...

認知症予防には普段から、よく見る、よく観察することが大事です。 身近なものの中にも真実があります。自然を身近に感じながら、人生を過ごしましょ...

認知予防に効果があるのは、脳の活性化です。脳を刺激していつまでも若い脳を目指しましょう。...