超初級。間違え探しで認知症予防 ③

外に出てフレッシュな空気を吸うことも大事です。 気分をリフレッシュさせましょう。 ボーリングなどの運動もいいですね。...

たまには、海を見に行きましょう。 潮騒の音に耳を傾けましょう。...

何か楽器を弾くと、脳が活性化されます。 ギターとかいいですね。歌も歌うとさらんい良いです 毎年、桜を見ることを楽しみにしています。 日本人に...

好奇心を刺激することもいい脳トレになります。 カラオケもいいですね。 ...

脳トレーニング、認知症予防は大切です。毎日休まず 継続は力なり。 ダメな日もありますが、なぜか穏やかな日もあります。 一...

ゴミはきちんと持って帰りまよしょう。 帰りに温泉に寄れたら最高ですね。...

お元気ですか 時間は休みなく過ぎていきます。朝でも夜でも春でも冬でも。 今回は色の変化を3つ見つけましょう。 宇宙の時間は巨大ではかり知れ...

自分のしたいこをしよう。 それに、全力をつかおう たまに、休むことも大事です...