超初級。間違え探しで認知症予防 ⑤

スポーツ観戦もいいですね。サッカー、野球，おすもう ボールを目で追うことで動体視力が鍛えられます。 四季折々の風景は癒しになります。 よく見...

近所付き合いは大事にしましょう。 階段の上り下りは、脳を刺激します。 ...

好奇心を刺激することもいい脳トレになります。 カラオケもいいですね。 ...

行きかうときは挨拶しましょう。 防寒着、雨具は絶対必要です。...

名もない花には名前を付けましょう。 静かに美しく咲きましょう。 花ぴらの散るのを静かに見ましょう。...

名作といわれている本を読みましょう。 吾輩は猫であるとか 人生を第三者的に高い視点から見るものがいいです。 日本の美意識は、自然と共生するこ...

夜間飛行は、ハワイ行きの便で行います。 深夜、成田か羽田を出て、朝にハワイに着きます。 夜の空港は美しさがあります。 色の変化を３つ探してく...

お元気ですか、幸せですか。 貴方のことが好きだから。わたしはあなたを好きなわたしが好きなんです。 そんな時代は過ぎました。 今は認知機能を維...