野の花をめでましょう。自然を見つめましょう。 見慣れた街でも、意外な発見があるかもしれません。...

いい映画を見て感動しましょう。 脳をいつでも意識することが大事です...

自分だけの楽しみを見つけましょう。 自分が満足できることが必要です。...

バードウオッチングはいい趣味ですね スズメもよく見るとかわいいですね。...

語学は脳を刺激します。サンキュー リンゴは体に良い成分が含まれています...

きのこは栄養があります。栄養のあるものを食べましょう。 赤い野菜は体にいいビタミンを含んでいます。...

認知力を高めるには脳を刺激することです。 たまには豪華な食事をしましょう。...

毎日血圧を測りましょう。血液循環が大事です。 感謝の気持ちを忘れずに。...

大工仕事もいいですね。 何かをクリエイトすることは、脳に効きます。...

子どもの頃の純粋な気持ちをいつまでも。 日記をつけましょう。 ...