今日も楽しく脳トレーニング、3つの違い、認知症予防に①

アートで鍛える、認知症対策 これは難しいですね。...

目標を掲げて、何かをやりきりましょう。 友達は大事にしましょう。なかなか友達にはなれないものです。...

納豆、長芋などねばねばしたものがいいそうです。 腸にいいのではないかと思います。 自由に生きることが大事です。 しがらみをほどいていきましょ...

北海道の青空を貴方にも見せてあげたい。 澄んだ空気と冷たい風、頭がスーとします。 色の違いを3つ見つけてくださいね。 北海道の山の中にはたく...

いつまでも元気に、笑顔ですごしましょう。笑うかどには福来る。 笑う門には福来る...

適度な運動と良い食事で認知症を防ぎましょう。...

毎日笑顔で過ごして、認知症を予防しましょう。...

毎日、気軽に暮らしましょう。 楽天的な考えが幸せを増やします。 思い出の品物をきちんとディスプレイしましょう。 断捨離も進めていきましょう。...