超初級。間違え探しで認知症予防 ⑨

乳製品、ヨーグルトは体にいいそうです。 発酵製品を取りましょう。...

脳に良い食べ物を食べましょう。 規則正しい運動も必要です。...

朝は納豆とネギが効果的です。 卵は一日に1っ個食べましょう。...

何か楽器を弾くと、脳が活性化されます。 ギターとかいいですね。歌も歌うとさらんい良いです 毎年、桜を見ることを楽しみにしています。 日本人に...

魚は肉より健康にいいようです。 魚をどんどん食べましょう。...

百聞は一見にしかず、探求心で認知症予防 何でも自分で見て判断しましょう。 仏の顔も三度 三回は我慢しましょう。...

朝起きたら空気の入れ替えをしましょう。新鮮な空気がごちそうです。 野菜を育てて、もぎたてを食べましょう。...

手紙や日記を書くことも脳にいいですね。 指の運動は脳を活性化されます。...