新感覚アートで認知症予防、超初級・ステンドクラス⑦

何かを証明することは難しいですが、 経験で分かることはあります。 性急に答えを出さないことです。 知恵は伝えていきましょう。...

新聞を読みましょう。そして、脳を活性化させましょう。 ラジオ体そうは体にいいですね。...

6番です。脳を柔らかく お酢は、体を柔らかくするといわれていますが 本当でしょうか ...

流れる川のように、ゆったりと行きましょう。 脳を活性化させましょう。 誰かのちょっとした言葉に反応することがあります。 にんげんの心は複雑で...

7番です、認知症撃退 バランスの良い食事も大事です。 青魚を食べましょう。...

外に出てフレッシュな空気を吸うことも大事です。 気分をリフレッシュさせましょう。 ボーリングなどの運動もいいですね。...

行きかうときは挨拶しましょう。 防寒着、雨具は絶対必要です。...

ラジオ体操してますか、第2の方が疲れます。 今は、YouTubeで見ながらしています。 適量の赤ワインは体にいいそうです。 何事も適量、腹8...