新感覚アートで認知症予防、超初級・ステンドクラス⑦

偉い人とはどんな人でしょう。 いつまでも機嫌よく、親切にする人が偉い人です。 何事も、人と比べないで黙って自分の道を進みましょう。...

何事にも興味を持った方が面白いです。いろいろチャレンジしましょう。 この方はスウェーデン出身です...

脳に良い食べ物を食べましょう。 規則正しい運動も必要です。...

自由に生きること 惰性と日常、打算で濁った眼をキレイにしましょう めぐる季節に、思ったことを俳句にしましょう。 きょうもね、なにもいいこと、...

目標を掲げて、何かをやりきりましょう。 友達は大事にしましょう。なかなか友達にはなれないものです。...

ラジオ体操してますか、第2の方が疲れます。 今は、YouTubeで見ながらしています。 適量の赤ワインは体にいいそうです。 何事も適量、腹8...

忘れられない風景は、一人で宇宙に投げ出されたイメージです。 井上陽水の「青空一人きり」 色の変化が3か所あります。見つけましょう。 空にジェ...

2番です。脳を鍛えましょう 十分な睡眠が必要です。 睡眠不足は、脳を休ませることができません。...