新感覚・山岳間違え探しで認知症予防③

とろろ芋を食べましょう。粘っこいものは血圧の高めの人にグッド 人に優しくしましょう。 いつも上機嫌でいましょう ...

船を見てるといい気分です。 特に、遠くに外国船を見ると、心が動きます。 港は出船入船、 人も動きます。...

4番です、認知力アップ たまに、遠くの景色も見ましょう。 視点の移動が、脳を活性化させます。...

故郷に帰りたい気持ちがあります。 何か、包み込んでくれる感覚があります。 昭和、平成、令和どの時代も、みんな一生懸命生きています。...

ルオーの小さな家族という絵が大好きです。 小さな家族とはつましく清らかに生きるという意味です。 忙しい日々の中でも、正しい道を選びましょう。...

なんでもおいしくいただきましょう。 よく噛んで食べましょう。 ...

認知力を高めるには脳を刺激することです。 たまには豪華な食事をしましょう。...

山は自分のペースで上りましょう。 山では、雷に注意しましょう。...