脳を活性化・アートで認知力を高めよう中級⑤

前向きで楽天的な気持ちが、認知症を予防します。...

あの人の夢を見たり、 街角で見たようになることがあります。 胸が熱くなりますね。 歩道橋から街を眺めていましょう。 実に多くの人が流れていき...

塩分控えめで 血圧も控えめに 君を忘れない そんなことを言ったことがありますか？...

山小屋では静かに過ごしましょう。 お酒は適量にしましょう。...

旅行で新しい景色を見てリフレッシュしましょう。 毎日3000歩歩きましょう。...

脳を活性化するのは、脳トレーニング 指をマッサージも脳に直接きます。...

断捨離はじめてますか、シンプルに生きることが大切です。 これは、少し簡単すぎました。たまに、休むことも大切です。...

語学も学習のしがいがあります。 コミュニケーション不足はいけません。...